Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Donkiegirl

Donkiegirl weegt 101.10 kg, is 10.90 kg afgevallen en heeft nog 6.10 kg te gaan

106.75 kg
95.00 kg
Doel vandaag: 101.10 kg
Huidig gewicht: 101.10 kg

Donkiegirl over zichzelf

Hallo Mijn naam is Cora van der Donk.
Ik ben getrouwd met Herman.
Sinds augustus 2009 heb ik last van diabetes type 2.
Mijn leven lang ben ik al te zwaar geweest.
Het afvallen gaat met up's en down's.
Ik loop gemiddels 3 keer per week hard..
Daarom wil ik nog veel kilo's lichter worden.
De kilo's vliegen er niet af.
Maar mijn doel om een marathon uit te lopen is vorig jaar wel gelukt.
Maar vraag niet hoe.

Laatste dagboekbericht

woensdag 16 mei 2012
Vandaag niet wezen sporten.
Donkiegirl was weer eens erg moe.
Dus de kast maar eens schoon gemaakt.
Alle glazen blinken weer eens.
Morgen gaat Herman weer fietsen.
Maar ik moet werken,dus hij brengt mij naar Zuidhorn.
En ga dan op de fiets weer naar huis.
Hopelijk heb ik dan voor de wind.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Donkiegirl een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
16 mei 2012 om 13:59
Hoe was je prikken vanmorgen??

Ik heb vandaag de racefiets weggebracht voor een grote beurt (had ik nog tegoed)
Dinsdag haal ik hem pas weer op, en hoop dan woensdag nog wat te fietsen.
Hoorde gister dat ik TOCH met de trein richting FR ga. Okeee, geen punt.
IK ben dus pas zaterdag in FR, we zitten in Workum.

Morgen goed fietsweer, ik ga eens kijken of de zeilboot nog van het zoute water houd.

Grts Suzan

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Donkiegirl

· Meer foto's

Donkiegirl in het kort

  • Donkiegirl weegt nu 101.10 kg en wil graag 95.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 32.64. Zij is 10.90 kg afgevallen.
  • Donkiegirl is 1.76 m, 46 jaar, geboren op 26 april 1966, aangemeld op 29 december 2010 en voor het laatst ingelogd op 16 mei 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Donkiegirl in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Donkiegirl volgt geen methode.

Buddies

· Volgers · Gevolgd